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Support

Wie können wir helfen?

Antworten auf die Fragen, die am häufigsten auftauchen. Ist deine nicht dabei, melde dich, und sie landet direkt bei mir.

Ist Runara ein einmaliger Kauf oder ein Abo?

Ein einmaliger Kauf. Du kaufst sie einmal und sie gehört dir, ohne Abo und ohne wiederkehrende Gebühren. Ich liefere weiter Updates, so lange ich es vernünftig kann; wenn es irgendwann einen großen genug Sprung gibt, gibt es vielleicht eines Tages eine Version 2 zu einem neuen Preis.

Welche Daten sammelt Runara über mich?

Keine. Runara hat keinen Account und keine Cloud. Deine Trainings werden in Apple Health geschrieben und bleiben auf deinen eigenen Geräten. Nichts über dein Training wird an einen Server oder an mich gesendet.

Was brauche ich, um Runara zu nutzen?

Ein iPhone und eine Apple Watch. Runara ist eine native iOS- und watchOS-App: Das iPhone ist der Konfigurator und die Watch die Live-Trainingsoberfläche. Die genauen Mindestversionen findest du im App-Store-Eintrag.

Wie berechnet Runara meine Herzfrequenzzonen?

Die Zonen sind an deinen echten, aus Apple Health gelesenen Herzfrequenzdaten verankert, nicht an einer pauschalen Schätzung. Die Formel wählst du in den Einstellungen: Tanaka (Standard, schätzt deine maximale Herzfrequenz aus deinem Alter und braucht keine Ruheherzfrequenz) oder Karvonen (nutzt deine Herzfrequenzreserve, braucht daher auch deine Ruheherzfrequenz, und ist persönlicher).

Mehr zu Herzfrequenzzonen
Was ist die farbenblind-sichere Herzfrequenzzonen-Palette?

Standardmäßig läuft das HF-Zonenband von einer kalten zu einer heißen Farbe. Falls diese Rot-zu-Grün-Rampe für dich schwer lesbar ist, kannst du eine optionale Palette aktivieren, deren Helligkeit von Zone zu Zone stetig steigt, sodass sie für Deuteranopie, Protanopie und Monochromasie gleichermaßen lesbar bleibt. Das ist ein einzelner Schalter in den Einstellungen.

Mehr zu Herzfrequenzzonen
Kann ich anpassen, was meine Watch während des Trainings zeigt?

Ja, das ist die Grundidee. Am iPhone stellst du wischbare Watch-Screens aus sieben Layouts und einem großen Satz an Widgets zusammen, ziehst die Werte, die dir wichtig sind, in jeden Slot und siehst alles in echter Watch-Größe in der Vorschau. Die Konfiguration synchronisiert sich direkt über eine Gerät-zu-Gerät-Verbindung mit der Watch.

Mehr zu iPhone-Konfigurator
Wie funktionieren Offline-Karten? Brauche ich Empfang?

Kein Empfang nötig. Am iPhone exportierst du die Kartenkacheln für eine Region, sie synchronisieren sich über die direkte Verbindung auf die Watch, und die Watch zeichnet dann Karte und Route selbst, auch ganz ohne Verbindung. Nichts läuft über die Cloud.

Mehr zu Offline-Karten
Welche Sportarten werden unterstützt, und kann sie einen Gegenstrompool messen?

Runara deckt eine breite Palette an Sportarten ab, darunter Laufen, Trailrunning, Laufband, Gehen, Wandern, Radfahren, Mountainbiken, Rudern, Bahnen- und Freiwasserschwimmen, Skifahren und mehr.

Gegenstrompools werden ebenfalls unterstützt. Im Modus der simulierten Bahnen machst du ein Referenzschwimmen, damit die Watch deine Distanz pro Zug lernt; danach zählt sie deine Züge und vibriert am Handgelenk, wenn eine virtuelle Länge fertig ist, dein Signal, aus der Strömung zu schwimmen, eine echte Wende an der Wand zu machen und für die nächste Bahn zurückzustoßen.

Kann ich Intervalltrainings bauen, und coacht mich die Watch?

Ja. Am iPhone baust du strukturierte Pläne aus Aufwärm-, Belastungs-, Erholungs-, Auslauf- und freien Schritten, jeweils mit optionalen Pace- und Herzfrequenzzonen-Zielen. Während des Laufs zeigt die Watch eine schlanke Intervall-Leiste, und optionale gesprochene Audio-Hinweise (auf Englisch oder Deutsch, auf dem Gerät erzeugt) können Splits, Zonenwechsel und Intervallgrenzen ansagen. Audio-Hinweise sind standardmäßig aus.

Mehr zu Strukturierte Intervallpläne
Landet mein Training in Apple Health?

Ja, vollständig. Wenn du fertig bist, schreibt Runara ein komplettes Training zurück nach Apple Health: die Route, Herzfrequenzwerte, Distanz, aktive Energie und Segment-Splits. Da die Daten in Apple Health liegen und nicht in einer Runara-Datenbank, bleiben sie erhalten, selbst wenn du die App löschst.

Mehr zu Tiefe Apple-Health-Integration
Leert GPS meinen Watch-Akku?

Du steuerst den Kompromiss. Die GPS-Genauigkeit ist eine Einstellung mit den Stufen Beste, Ausgewogen und Energiesparmodus, sodass du auf einem langen Lauf Genauigkeit und Aktualisierungsrate lockern kannst, um mit Reserve anzukommen.

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Für alles, was hier nicht steht, einen Funktionswunsch, einen Fehlerbericht oder einfach eine Frage, schreib eine Nachricht, und sie landet direkt in meinem Postfach.