Apple Watch Freiwasserschwimmen App
Eigene Freiwasserschwimmen-Screens auf der Apple Watch, live mit GPS, Herzfrequenz und deinen echten Zonen.
Im Freiwasser kartiert GPS deine Route, während Zugzahl und Zugfrequenz deine Technik erfassen. Die Wassersperre hält den Screen sauber, und das gesamte Schwimmen wird in Apple Health zurückgeschrieben.
Das Karten-Widget zeigt das Schwimmen, während es passiert, deine Spur über den See statt einer Zahl, der du blind vertrauen musst, und danach zeichnet das iPhone die volle Route in der Detailansicht. Das Tempo bleibt durchgehend in Schwimmer-Einheiten, Zeit pro 100 m.
Was Freiwasser ändert
Ein See hat keine Wände, also gibt es hier draußen keine Bahnen und keinen SWOLF, das sind Becken-Zahlen, und Runara tut nicht so, als wäre es anders. Was an ihre Stelle tritt, passt besser zum Freiwasser: eine GPS-Spur, wo du wirklich geschwommen bist, Distanz aus dieser Spur, Tempo pro 100 m daraus abgeleitet und Zugzahl und -frequenz für die Technik.
Der Screen kann eine Live-Karte mit deiner Schwimmspur tragen, dieselbe Karten-Engine wie bei den Trail-Sportarten, Orientierungsfehler zeigen sich also als sichtbare Schlenker, nicht nur als langsamerer Split. Die Wassersperre schärft sich beim Start selbst, genau wie im Becken.
Erfasst wie ein Schwimmen, gespeichert wie ein Training
Die Herzfrequenz läuft durchgehend gegen deine Zonen, Energie summiert sich, und das fertige Schwimmen wird als Freiwasser-Training mit angehängter Route in Apple Health gespeichert. Es zählt zu den Schwimm-Erfolgen, inklusive des Freiwasser-„Seepapageis“, und seine Belastung fließt wie bei jeder anderen Sportart in deine Trainingslast ein.
- GPS-Route
- Deine tatsächliche Linie übers Wasser, live im Karten-Widget und mit dem Training gespeichert, das ehrliche Protokoll deiner Orientierung.
- Schwimmtempo (pro 100 m)
- Zeit pro 100 Meter, abgeleitet aus der GPS-Spur, die Zahl, die Freiwasser-Einheiten mit Becken-Sätzen vergleichbar macht.
- Zugzahl & Zugfrequenz
- Züge des getragenen Handgelenks und Züge pro Minute, das Technik-Signal, das dort überlebt, wo keine Bahnen zu zählen sind.
- Herzfrequenz & Zonen
- Durchgehende Herzfrequenz mit deinen fünf Zonen, stabile Belastungssteuerung für lange Schwimmen, wo das Tempo mit dem Wasser wandert.
- Distanz
- Distanz aus der GPS-Spur, als Schwimmdistanz mit dem Training in Apple Health geschrieben.
Live-Workout-Engine
Deine konfigurierten Screens erscheinen auf der Apple Watch mit Echtzeit-Werten, GPS und Haptik, auf einen Blick ablesbar unter Last.
→Verlauf & Splits
Durchstöbere jedes gespeicherte Training mit Routenkarten, Segment-Splits und vollständigen Werten.
→Offline-Karten
Exportiere Kartenkacheln am iPhone und die Watch zeichnet deine Route auf dem schlechtesten Trail weiter, ohne Cloud.
→Erfolge
Ein Pokalschrank mit achtzig Erfolgen über sechzehn Trainingsarten, mit gravierten Pokalen und einem feiernden Papagei.
→Was unterscheidet Becken- und Freiwasser-Modus?
Beckenschwimmen zählt Bahnen gegen eine eingestellte Bahnlänge und leitet Distanz, Tempo und SWOLF aus Wänden ab; Freiwasserschwimmen nutzt GPS für Route und Distanz und behält Zugzahl und -frequenz für die Technik. Bahnen und SWOLF existieren ohne Wände nicht, also zeigt der Freiwasser-Screen sie schlicht nicht.
Sehe ich meine Schwimmroute während des Schwimmens?
Ja. Leg das Karten-Widget oder einen Karten-Hintergrund auf deinen Freiwasser-Screen, und deine Spur zeichnet sich live beim Schwimmen. Danach zeigt die Detailansicht auf dem iPhone die volle Route, automatisch eingepasst, neben Herzfrequenz- und Tempo-Diagrammen.
Zeigt Runara im Freiwasser das Tempo pro 100 m?
Ja. Schwimmen bleibt durchgehend in Schwimmer-Einheiten: Das Tempo ist Zeit pro 100 Meter, live während des Schwimmens und danach in den Splits, eine See-Einheit liest sich also genau wie deine Becken-Sätze.
Wie funktioniert die Wassersperre hier draußen?
Genau wie im Becken: Sie schärft sich automatisch beim Start, ein langes Drücken der Digital Crown entsperrt, und das Aktionen-Panel kann sie mitten im Schwimmen nachschärfen. Keine versehentlichen Eingaben durch Wellen oder Neopren-Ärmel.